ついつい集中力が切れると

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ついつい集中力が切れると

2015年5月20日(水曜日) テーマ:

 

集中力って切れやすかったりしませんか?

私の場合、PCに向かって作業することが

多いのですが、ついつい集中力が切れてしまったとき、

まとめブログ等を見て楽しんだりしてしまってます。

 

これがまたよくないんですよねー。

結構読むのに時間がかかって気がつくといい時間が

たってしまっているということもありますし、それに

PCの疲れは作業しているときと変わらず起こってきているわけで

実は心は休憩になっているかもしれませんが、目は休憩に

なっていないんですよね。

 

こういう休憩の仕方って実はよくなかったりするんだ、と

だんだんと実感するようにはなってきているのですが

ついついという感じです。

もう少し作業の効率性をあげるために工夫していかないと

いけません。

 

疲れたときや気が散ったときはPCから離れる、

これくらいはしないとダメですね。

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